当社は「やまがた健康企業宣言」登録事業所です。
全国健康保険協会 山形支部にて 2018年6月7日 登録
さて、2015年7月に、職場や地域での健康増進の実現を支援する活動団体として、経済団体・自自体・医療団体などで構成される【日本健康会議】が発足されました。
同会議で、特に優秀な健康経営を実現している企業を「健康経営優良法人」として認定する制度こちらが、次のステップとして申請中の認証制度です。
スマートミール認証制度に３つ星で認証されました！
「健康な食事・食環境」コンソーシアムが実施する「健康な食事・食環境」認証制度に おいて、株式会社ブランチが展開するお弁当宅配トマトクラブの（健康ランチ：スマートミール）が認証されました。
スマートミール 審査・認証団体
日本栄養改善学会／日本給食経営管理学会／日本高血圧学会／日本糖尿病学会／日本肥満学会／日本公衆衛生学会／健康経営研究会／日本健康教育学会／日本腎臓学会／日本動脈硬化学会／日本補綴歯科学会／日本がん予防学会
トマトクラブは、おいしい食事をバランスよく！
健康寿命をのばすこと、体調不良の予防にも。主食と主菜と副菜を栄養バランスよく調整した健康ランチで応援します。ご予約にて「健康な食事」を毎日お届けいたします。
トマトクラブでは、スマートミールのお弁当をおすすめしています。
※ご注文をされる際は、お届け日、前々日の昼12時までご予約ください。お弁当のご注文につきましては、トマトクラブホームページをご覧ください。
下記のお弁当はスマートミール基準の650～850キロカロリー【しっかり】の内容で調整したものです。
健康ランチ〈彩り弁当〉
856円（税込）
【内容】
【栄養成分表示】
（ご飯180gの場合の数値です）
健康ランチ〈たっぷり蒸し野菜のヨーグルトソース弁当〉
1,072円（税込）
【内容】
【栄養成分表示】
（ご飯180gの場合の数値です）
健康ランチ〈サーモンの塩焼きと蒸し野菜の二段重弁当〉
1,396円（税込）
【内容】
【栄養成分表示】
（ご飯180gの場合の数値です）
| 項 目 | 450〜650kcal 未満「ちゃんと」 | 650〜850kcal 「しっかり」 |
|---|---|---|
| 主 食 | ごはん、麺類、パン （参考）ごはんの場合は、１食あたり150〜180ｇが目安 |
ごはん、麺類、パン （参考）ごはんの場合は、１食あたり170〜220ｇが目安 |
| 主 菜 | 魚、肉、卵、大豆製品 （参考）60〜120ｇ | 魚、肉、卵、大豆製品 （参考）90〜150ｇ |
| 副菜①（つけ合わせ等） | 野菜、きのこ、いも、海藻 140ｇ以上 | 野菜、きのこ、いも、海藻 140ｇ以上 |
| 副菜②（汁、小鉢） | ||
| 食塩相当量 | 3.0ｇ未満 | 3.5ｇ未満 |
| 項 目 | 450〜650kcal 未満「ちゃんと」 | 650〜850kcal 「しっかり」 |
|---|---|---|
| 主 食 | ごはん、麺類、パン （参考）ごはんの場合は、１食あたり150〜180ｇが目安 |
ごはん、麺類、パン （参考）ごはんの場合は、１食あたり170〜220ｇが目安 |
| 副 食 （主菜、副菜）（汁） |
魚、肉、卵、大豆製品（参考）70〜130ｇ 野菜、きのこ、いも、海藻 140ｇ以上 |
魚、肉、卵、大豆製品 （参考）100〜160ｇ 野菜、きのこ、いも、海藻 40ｇ以上 |
| 食塩相当量 | 3.0ｇ未満 | 3.5ｇ未満 |
※自分のライフスタイルに合わせて３食の配分を考える参考にしてください。
| 項 目 | 性 別 | 年 齢 | 身体活動レベル |
|---|---|---|---|
| ちゃんと 450〜650kcal未満 |
男 性 | 50〜69歳 | 身体活動レベルⅠ（低い） |
| 70歳以上 | 身体活動レベルⅠ（低い） | ||
| 女 性 | 18〜29歳 | 身体活動レベルⅠ（低い） | |
| 身体活動レベルⅡ（ふつう） | |||
| 身体活動レベルⅢ（高い） | |||
| 30〜49歳 | 身体活動レベルⅠ（低い） | ||
| 身体活動レベルⅡ（ふつう） | |||
| 50〜69歳 | 身体活動レベルⅠ（低い） | ||
| 身体活動レベルⅡ（ふつう） | |||
| 身体活動レベルⅢ（高い） | |||
| しっかり 650〜850kcal |
男 性 | 18〜29歳 | 身体活動レベルⅠ（低い） |
| 身体活動レベルⅡ（ふつう） | |||
| 身体活動レベルⅢ（高い） | |||
| 30〜49歳 | 身体活動レベルⅠ（低い） | ||
| 身体活動レベルⅡ（ふつう） | |||
| 身体活動レベルⅢ（高い） | |||
| 50〜69歳 | 身体活動レベルⅡ（ふつう） | ||
| 身体活動レベルⅢ（高い） | |||
| 70歳以上 | 身体活動レベルⅡ（ふつう） | ||
| 身体活動レベルⅢ（高い） | |||
| 女 性 | 30〜49歳 | 身体活動レベルⅢ（高い） |
スマートミールだけで、健康になったり、生活習慣病が予防できるわけではありません。
健康づくりには、スマートミールのような、栄養バランスのとれた食事を継続的に食べ、積極的に身体を動かし、禁煙、節酒を心がけるなど、適正な生活習慣が重要です。
現在治療を受けておられる方は、主治医にご相談の上、スマートミールをご利用ください。
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